Fietsen


Fitnessnet.nl - jouw persoonlijke fitness adviseur
home | klantenservice | veelgestelde vragen | winkelwagen   
Wil je advies of iets bestellen? Bel dan gerust naar 010-4420417  
maandag-vrijdag van 9.00 tot 16.00  

kies onderstaand de fabrikant
schrijf je in voor de nieuwsbrief
Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief
login myFitnessnet
E-mail adres

Postcode cijfers
of registreer je
[inlog vergeten?]

Fietsen

 

Dit is waarschijnlijk de beste cardio vasculaire oefeningn voor mensen zonder rugproblemen. Fietsen kan zowel gedaan worden voor vetverbranding (op een lage intensiteit) als voor de verbetering van het uithoudingsvermogen (op een hoge intensiteit). Voor mensen met (onder-) rug problemen is het van cruciaal belang om de fiets goed af te stellen. De benen moeten ietwat gebogen zijn als de trapper zich op het laagste punt bevindt. Ook moet het lichaam niet te ver naar voren hangen terwijl er gefietst wordt. Fietsen is ook een erg goede warming up oefening, omdat de hartslag snel en veilig omhoog gaat (de bovenbeenspieren zijn de grootste spieren in het lichaam ; hierdoor wordt de vraag naar zuurstof snel verhoogd, waardoor de hartslag omhoog gaat). Een ander voordeel van fietsen is dat het vrijwel geen druk zet op de gewrichten (door de cyclische beweging).

naar de winkelwagen

De winkelwagen is leeg
recent bekeken voedingssupplementen
Je hebt nog geen producten bekeken
Betaal veilig online
Je kunt online veilig betalen met creditcard of iDEAL, gemakkelijk en snel via je eigen bank

betaal veilig online met iDeal
betaal veilig online met Visa
betaal veilig online met Mastercard
betaal veilig online via docData Payments

Het is ook mogelijk het bedrag naar onze eigen rekening over te maken, of onder rembours te bestellen. De bestelling wordt met DPD geleverd.

maak een overboeking naar onze rekeningbetaal bij aflevering aan de bezorger (rembours)

© 1998-2017 - Fitnessnet.nlsitemap  |  links  |  over ons  |  contact

-Fietsen > Fitnessnet-